低脂版牛奶培根義大利麵的技能必須get。

奶油培根義大利麵相信很多朋友都喜歡吃,但是這款西餐主食的熱量是非常高的,分別用到了黃油和大量的淡奶油,妥妥的是一個熱量炸彈了,今天就分享一道qiao好吃的牛奶培根炒義大利麵,簡單快捷,低脂低卡又美味,這道好吃的義大利麵我將用麗茲特級初榨橄欖油替換了黃油,物理冷榨的工藝使得營養更全面,而且,作為橄欖油中的上品,無論是煎炒涼拌都是很不錯的選擇

By 張宸fiona

用料

  • 義大利麵 8克
  • 培根 2片
  • 牛奶 150毫升
  • 大蒜 4瓣
  • 黑胡椒 適量
  • 玉米淀粉 1勺
  • 麗茲特級初榨橄欖油

做法步驟

1、大蒜切碎、培根切塊備用

2、2、鍋內燒開水,水開放入一勺海鹽,適量麗茲特級初榨橄欖油

3、放入義大利麵煮熟,煮熟之後撈出控幹水份

4、4、鍋內放入適量麗茲特級初榨橄欖油,加入蒜末炒香

5、加入培根炒熟,在加入一勺玉米淀粉攪拌均勻

6、6、放入牛奶,在加一勺鹽,煮開,煮的過程一定要勤攪動一下鍋內的情況

7、牛奶煮開之後,放入義大利麵攪拌,大火收汁,即可盛出裝盤享用美味咯

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