回答者:新來的楠菲
義大利麵的型號就是代表著它的粗細,即義大利麵的編號越大也就意味著義大利麵越粗。
就那3#和4#這兩個來舉例子說明,4#的義大利麵比3≠義大利麵略微粗一點兒。
另外義大利麵含有的氨基酸含量不均衡,如果長期吃容易導致攝入能量單一,建議吃的時候搭配一些蔬菜和蛋白質,這樣營養均衡一些。
義大利麵的型號就是代表著它的粗細,即義大利麵的編號越大也就意味著義大利麵越粗。
就那3#和4#這兩個來舉例子說明,4#的義大利麵比3≠義大利麵略微粗一點兒。
另外義大利麵含有的氨基酸含量不均衡,如果長期吃容易導致攝入能量單一,建議吃的時候搭配一些蔬菜和蛋白質,這樣營養均衡一些。