簡單好吃的肉末番茄義大利麵,鮮酸營養,彈軟筋道,家中孩子特愛吃?

『大家好,這裡是楊爸的 育兒 經,主題介紹簡單的 育兒 輔食和 育兒 知識,隻為分享對孩子更好的。

——本款 美食 適合18個月以上寶寶食用。

在我們的日常生活中,但凡去過西餐廳或者牛排館的朋友應該知道,無論牛排好不好吃,如果沒有配上一份彈軟筋道的義大利麵,總會感覺缺少了什麼東西。

當然了,雖然筆者不知道義大利麵和牛排到底什麼時候開始搭配在一起的,但對於這種經典搭配來說,筆者卻非常的喜歡。

而對於 育兒 輔食來說,1-2周歲的孩子雖然吃不下大塊的肉,但如果能把整塊的肉剁成肉末,然後再融合進番茄義大利麵中,相信一定會成為孩子非常願意品嘗一下的美味。

如果您對今天這款 美食 也產生了一定的興趣,不妨跟著筆者的步伐,來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。

【 美食 名稱】:肉末番茄義大利麵。

【準備原料】:豬裡脊或者牛裡脊70克,義大利麵100克,番茄一個,核桃有兩毫升,鹽半克。

第一步:首先我們在西紅柿表皮十字花刀,放入一碗剛燒開的沸水中,浸泡兩分鐘後,取出去皮,切成小塊備用。

第二步:把裡脊肉適當洗凈,先切成小段之後,然後再剁成肉泥。

第三步:平底鍋加少許的油,三成油溫倒入肉泥,翻炒至周身泛白;隨後把切好的番茄碎倒入鍋中,適當翻炒兩分鐘後,加入40ml的清水,稍微攪拌幾下,蓋上蓋小火燜煮四分鐘。

第四步:之後加入準備好的鹽,均勻翻炒30秒,關火備用。

第五步:準備一鍋300毫升的沸水,把義大利麵放入沸水中,水煮7分鐘撈出控水,然後直接裝入一個碗中。

第六步:之後淋上準備好的核桃油,一來可以防止義大利麵之間粘連,二來還能提高整款面食的香味和營養哦。

第七步:最後把炒好的肉末番茄鋪在義大利麵上層,適當翻拌,即可上桌品嘗。

不知道對於今天這款美味來說,是不是還算符合您對於 育兒 輔食的要求呢?

如果您對這款美味也非常喜歡的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。