義大利麵好吃不難做,三種食材炒出美味番茄肉醬,健康營養又美味!。《圖+文》

前幾天家裡的儲備糧不多了,網購了一些食材回來,其中有三大包義大利麵。

為什麼買這麼多義大利麵呢,因為我家大女兒特別愛吃番茄肉醬義大利麵。

兩歲左右的時候有一次我帶她出去玩,在外面吃了一次義大利麵,吃的特別香,還吃的滿臉都是番茄醬。

後來我就回來看了一下番茄肉醬義大利麵的做法,去掉了一些不太好買的香料,隻用三樣食材做出的家常版的番茄肉醬義大利麵,時不時的就會給多多做一次,每次孩子吃的都特別好。

我個人覺得給孩子做的飯菜,盡量讓食材簡單一點,做法也簡單一點,一是原料好找,制作起來就不覺得麻煩,二是簡單快捷,很快就能讓孩子吃上。

像我今天早上給多多準備了一盤這樣的番茄肉醬義大利麵,很快就做好了,孩子還愛吃,我也覺得很開心。

食譜分享,真的超簡單哦,不過番茄一定要用熟透的番茄才好吃。

喜歡吃義大利麵的小夥伴往下看吧。

【番茄肉醬義大利麵】

原料:義大利麵、番茄、洋蔥、豬肉餡、食用油、鹽、生抽醬油;

制作過程:

1、先準備洋蔥,我這個洋蔥比較大,用了半個;

2、把洋蔥切碎;

3、番茄切十字,放開水鍋裡燙去外皮;番茄盡量選擇熟透的,這樣比較好吃。

4、燙過的番茄很容易就把皮去掉了;

5、把去了皮的番茄切碎;

6、原料就準備好了,豬肉餡是我之前剁好的餡,用生抽醬油拌好的;

7、炒鍋上火燒熱,放適量食用油。

油熱後把洋蔥碎放進去炒香。

放黃油會比較香,但有人可能不喜歡黃油的味道,所以普通炒菜的玉米油也是可以的,不建議用味道過重的油;

8、洋蔥翻炒片刻後中入拌好的豬肉餡;

9、翻炒至肉餡變色;

10、再加入切碎的番茄碎;

11、番茄下鍋後會出湯,邊炒邊用鍋鏟在番茄塊上按壓,讓番茄炒成湯汁;

12、炒好的番茄肉醬加少許鹽調味,如果有披薩草之類的香料,可以再加一些調味,我這裡沒有,就省略了;

13、炒醬的時候可以另起鍋煮面,這樣節省時間,義大利麵的形狀很多,我這裡用了兩種,一種是螺旋義大利麵;

14、另一種是空心義大利麵;

15、開水鍋裡煮約6-8分鐘,義大利麵耐煮,需要煮的久一點,保證無硬芯;

16、煮好的義大利麵撈出後控去水份,再過涼水,如果不想過涼水可以滴一些橄欖油拌一下,就不會粘連在一起了;

17、把義大利麵盛在盤中,澆上番茄肉醬,就可以開吃了!我家女兒特別愛吃義大利麵,這個煮的又快,所以家裡備了很多種義大利麵,有直條型的,也有異形的,這樣孩子想吃的時候,隨時都能煮出來。

這個醬不僅可以用來拌義大利麵,還可以用來做披薩,也是很棒的。

我經常會一次多炒出一些番茄肉醬,做一次義大利麵,剩下的就可以再做一次披薩了。

把番茄肉醬和義大利麵拌均勻,美美的吃起來吧!喜歡吃義大利麵的小夥伴在家做起來吧,以後就不用去外面吃義大利麵了,還可以搭配一些蔬菜和海鮮哦。