低卡版蒜香奶油大蝦義大利麵！奶香濃鬱巨好吃！
哈嘍！小夥伴們我來啦！今日份做了低卡版蒜香奶油義大利麵不誇張奶香、蒜香，芝士香都巨濃鬱，一起來看看做法吧。
準備食材：
蝦《我用的是海蝦》，義大利麵《多少自己隨意》檸檬《或料酒》，黑胡椒，鹽，橄欖油，蒜末，牛奶，低卡芝士片，水淀粉。
操作步驟：
1、蝦去頭去殼去蝦線，加入檸檬汁或是料酒，黑胡椒和鹽醃制一下。
2、鍋中燒水，把義大利麵煮一下《不用煮太熟，因為後面還要再煮一下》。
3、開小火鍋裡倒點橄欖油《一定要用橄欖油》，倒入蝦仁煎熟盛出，再倒入蒜末炒香，倒入200ml牛奶，放一片低卡芝士片煮沸。
4、放入事先煮好的義大利麵和煎好的蝦仁，倒入一點水淀粉《半勺的量，不放也可》，攪拌均勻，煮濃稠，放適量鹽和黑胡椒調味就可以出鍋啦。
這樣就做好啦！小夥伴們快試試。