酸酸甜甜，可口美味，蛋白質高又極其飽腹，減肥瘦身的最佳早餐！
By 林水水 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 義大利麵 130g
- 西紅柿 1個
- 洋蔥 半個
- 番茄醬 3湯勺
- 黑胡椒 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
做法步驟
1、將食材準備好
2、西紅柿切花刀放到沸水中，去皮，洋蔥切碎粒
3、義大利麵放沸水中煮8～10分鐘，煮至無硬芯
4、鍋中熱油，放入洋蔥粒
5、加入切碎的去皮西紅柿翻炒
6、義大利麵煮好後過冷水
7、把義大利麵加入炒好底料的鍋內，放入適合個人口味的番茄醬和少許生抽
8、放入適量鹽，翻拌均勻
9、超級美味的！
10、出鍋擺盤
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