大麥義大利麵沙拉。

原料

猶太鹽和現磨黑胡椒

2℃。

奧佐

6湯匙。

橄欖油,分開的

1/4 攝氏度。

新鮮檸檬汁

2湯匙。

紅酒醋

1

紅甜椒,切片

1

束 lacinato 羽衣甘藍葉,去掉莖,切碎

1

蔥,切成薄片

3 盎司。

帕爾馬幹酪,磨碎的《約 3/4 杯》

4盎司。

羊乳酪,碎《約 1 杯》

方向

  • 把一壺鹽水燒開。

    根據包裝說明將米粒煮至有嚼勁。

    瀝幹並鋪在烤盤上。

    淋上1湯匙油,攪拌均勻。

    在冰箱中完全冷卻。

  • 將檸檬汁、醋和剩餘的 5 湯匙油放入碗中攪拌。

    用鹽和胡椒調味。

    加入米粒、甜椒、羽衣甘藍、蔥、帕爾馬幹酪和羊乳酪,然後攪拌混合。

    用鹽和胡椒調味。

    冷卻 30 分鐘,最多 2 天。

    如有必要,在食用前添加更多的油和醋。