1月17日消息，正在洛杉磯享受退休生活的原女排主教練郎平，17日在社交媒體上更新了自己在家中做義大利餐，郎導為老公、女兒準備了一頓豐盛的西餐，十分有愛！
在東京奧運會失利之後，2021年9月1日，郎平正式卸任女排主教練一職，結束了9年女排執教生涯，展開了新的人生。
2021年年底，郎平回到了洛杉磯的家中，和女兒白浪一起度過了聖誕假期，朋友們還為她舉辦了盛大的生日派對祝賀了61歲生日。
今天，郎導在社交媒體上曬出了在家中做西餐，隻見郎導燙了一頭蓬松的燙發，身穿一件藍色的體恤衫，正在廚裡做飯。
『今天，我給大家表演一下，做義大利菜』
她首先把一些義大利面Spaghetti放進了鍋裡的熱水當中烹煮。
一邊煮面，郎導用另外一個平底鍋來煸炒洋蔥。
炒了一會，她將一罐西紅柿醬倒入了平底鍋內，和洋蔥一起炒。
蓋上鍋蓋將西紅柿醬稍微煮了一會，準備倒入義大利面中。
將西紅柿醬和義大利面混合在一起炒。
郎導一邊炒義大利面，一邊說，『這個面，是很簡單的，但是味道是很好di！』
隨後，她把木鏟子拿起來嘗了嘗上面西紅柿醬的味道，『嗯！不錯！味道不錯！味道好極了！』
隨後，郎導又用黑醋煎了幾塊雞排。
菜做的差不多了，郎導介紹，『今天我們有，意式面條、烤雞排和生菜沙拉，是要注意營養的』
郎平把所有的菜都端上了桌子，『這是郎氏西餐！』
郎導介紹，『沙拉、義大利面、雞排！』
最後，郎導說，『大家享受吧！』
餐桌上擺著4份義大利面，4塊雞排，看來除了老公王育成教授、女兒白浪，還有其他的親友。
看到郎導為家人們烹飪大餐，網友們紛紛表示，『全面型教練，主攻』『慢慢享受屬於自己的快樂時光，深深祝福我們的功臣幸福安康！』『一定非常好吃』『終於看到郎導享受生活了，祝郎導永遠開心幸福』『郎導好年輕呢！祝郎導新年快樂』『好年輕，跟我媽媽在廚忙碌一樣的場景』『用木勺嘗菜，特別像鄰居阿姨』『郎導那麼簡單的一頓飯，看著好香呀！ 』『朗媽媽瘦了好多啊，照顧好自己哦』『難得這麼放松！郎導好好享受一下生活』『一個被排球教練工作耽誤了的意菜大廚』『看到年輕漂亮的郎導能夠心情愉悅輕松的享受生活，真為你高興！』『郎導做飯水平肯定不如打排球』『郎姐享受溫馨生活，好親切』『怎麼還下廚了』。