劉詩詩『仙』女同款『鮮』醬油，做啥啥鮮美，蘸啥啥好吃，關鍵是0添加， 所用都是熟悉的食材 ，吃著更放心；有了太太樂原味鮮醬油，隨便做啥都能成為大廚，快來和仙女一起展示你的私藏鮮法吧～
By 甜醬的小廚房
用料
- 西紅柿 1個
- 義大利麵 100克
- 海鹽 適量
- 黑胡椒 適量
- 蕃茄醬 1勺
- 太太樂原味鮮醬油 1勺
- 青紅椒 各半個
- 歐芹碎、羅勒碎 少許
做法步驟
1、水開放入義大利麵煮6分鐘《我的是細義大利麵，粗的煮八分鐘》
2、這個期間把青紅椒切成絲
3、西紅柿洗凈切掉1/3，挖出西紅柿瓤
4、把切掉的地方切成丁和瓤一起裝盤備用
5、煮好後放入涼水中備用
6、鍋中加入橄欖油，放入西紅柿丁和瓤加入番茄醬炒成泥
7、加入義大利麵、太太樂原味鮮醬油、黑胡椒、海鹽
8、加入青紅椒絲，翻炒均勻
9、用叉子卷幾下把義大利麵放入西紅柿殼中和盤中，擺好造型，撒上歐芹碎和羅勒碎即可
西紅柿的營養功效
1.減緩色斑延緩衰老:番茄紅素不僅僅是當今工業上重要的天然食品著色劑，更為重要的是它是很強的抗氧化劑。
補充番茄紅素，抵抗衰老，增強免疫系統，減少疾病的發生。
番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化、減少色斑沉著。
故番茄擁有『長壽果』之美譽。
2.抗癌:研究表明，番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。
3.可降脂降壓:降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀。
4.防止血栓的發生:患冠心病及中風的病人每天適量飲用番茄汁有益於病的康復。
5.健胃消食:有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。
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