By 小楠人兒
用料
意大利面 200克
意大利面醬 250g
雞胸肉 半塊
小番茄 10個
鹽 適量
做法步驟
1、將需要的食材準備好
2、小番茄切成自己喜歡的樣子
3、雞胸肉切好，切的薄點焯水好熟
4、起鍋加入水，放入雞胸肉和一點料酒
5、煮開後煮兩分鐘煮熟即可
6、煮熟後放入涼水中備用
7、撕成自己喜歡的樣子備用
8、起鍋加入2升水
9、水開後放入20g鹽，200g意大利面，這個加的水量和鹽量可根據自己義大利麵上說明書而定
10、煮開後，煮8分鐘即可，不同品牌的義大利麵，參照自己說明書
11、煮好後，放入盆中，加一勺食用油攪拌均勻備用
12、起鍋燒油，加入番茄翻炒均勻
13、加入意大利面醬翻炒均勻
14、加入雞絲翻炒均勻
15、加入義大利麵翻炒均勻出鍋
16、一道10分鐘美味的番茄雞絲義大利麵就做好了，後感濃鬱，用料十足，營養低脂減肥，味道真是秒殺餐廳，非常簡單美味！
17、寶寶也吃了一大盤呦！非常好吃
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