要想減脂過得去,義大利麵還得帶點綠!。

Pesto Pasta

之前給大家安利了番茄肉醬義大利麵的做法

想必大家還想嘗試其他口味的義大利麵

那今天就是被

羅勒葉

支配的一個Brunch了

沒錯 給大家做一個

青醬義大利麵

羅勒葉又叫九層塔葉

是一種

藥食兩用的芳香植物

葉子可以吃 也可以泡茶喝

消食

活血

健胃

等作用

話不多說開始吧~

集美們都愛的義大利麵!!!

食材

意粉 培根 檸檬 松仁 黑胡椒 蒜

橄欖油 鹽 新鮮羅勒葉 帕瑪森奶酪

STEP1

把羅勒葉 松仁 奶酪 蒜和橄欖油用攪拌機攪碎

加適量黑椒粉和鹽

《青醬會比較容易氧化,需要迅速密封放入冰箱》

STEP2

起鍋燒水煮意粉

意粉煮好撈起備用

STEP3

培根切粒 熱鍋把培根炒至幹香

STEP4

下意粉 再加上攪拌好的青醬汁

拌勻即可裝盤

春天已經漸入佳境了

這道健康又減脂的青醬義大利麵

吃飯 keep fit 兩不誤

比直接啃草快樂多了

Yummy!!!

義大利麵剪碎給寶寶做輔食也是妥妥的

集美們趕緊收下吧~

-END-

來聊聊吧

你最愛吃什麼口味的義大利麵鴨

陳星光

願你每一餐

都是美好時光

STAR TIME

一娃 六喵 八口之家

Dou音@ star12015

編導/杜杜

攝像/靖威

後期/慧玲

平面/志敏

編輯/曉玲