麻辣小龍蝦義大利麵就是中西合璧，小龍蝦的麻辣味配上義大利麵醬的獨特味道，再加上義大利麵的勁道，味道真不錯
By 歡huan姐
用料
- 小龍蝦 100克
- 食用油 適量
- 蒜 4瓣
- 洋蔥 小半個
- 西紅柿 1個
- 羅勒碎 適量
- 黑胡椒粉 適量
- 李錦記香辣醬 適量
- 鹽雞精 適量
- 番茄醬 適量
做法步驟
1、洋蔥大蒜頭切碎，西紅柿去皮切小塊，調料準備
2、洋蔥蒜泥炒香，放鹽
3、倒入西紅柿翻炒，炒融，放西紅柿鹽
4、放番茄醬、羅勒葉、黑胡椒粉、小菜碗水，煮開後小火熬20分鐘
5、加入剝好的小龍蝦，放李錦記香辣醬1勺、花椒油、雞精、鹽，熬10分鐘
6、熬義大利麵醬的時候同時煮義大利麵，義大利麵要久煮會，煮得筷子夾著軟軟的感覺就熟了
7、義大利麵裝碗，舀上3勺義大利麵醬
8、麻辣醬香的義大利麵讓你想馬上開動……
小龍蝦的營養功效
1.壯陽補腎
適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足，適用於男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早泄的男子食用。
2.通乳生乳
蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。
3.化瘀解毒
能夠促進人體氣血運行，對治療血瘀證有一定的幫助。
4.提高免疫力
蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
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