今天周五，連續一周我都是早起給孩子做好早餐才去上班，因為孩子一直吵著說要吃我做得早餐，奶奶做的炒飯已經吃膩了。
是啊，自從上網課以來，在家已經兩個多月了，因為我上班，孩子奶奶給他們早上做早餐，奶奶隻會做炒飯和麵條，孩子不愛吃麵條，所以奶奶天天炒飯給他們吃，現在他們看到炒飯一口都不嘗了。
看到這樣，我說我來做早餐吧，只要早起半小時就能完成了。
我開始做早餐，都是會變的花樣，做得既豐盛還要營養全面，更要好看，所以孩子吃得特別香。
周三早上我做的時蔬炒義大利麵，沒想到孩子吃了後，要求我第二天還要吃，於是周四早上我又做了這個早餐，沒想到，晚上回來，孩子又說你做得義大利麵太好吃了，明天再給我做。
哈哈，我瞬間好有成就感，確實是的，這個義大利麵真的比我以前任何一款都要好吃，勁道爽滑，Q彈軟嫩，裡面放了4種蔬菜和1種雞肉，營養特別的豐富，這早餐女兒連吃一周都不膩，還說不夠吃，明天還得給她做。
義大利麵要比麵條硬很多，所以在煮的時候要多煮一會兒，但是它的口感要比麵條勁道很多，所以做出來的口感特別的爽滑，就算是提前做好，等孩子起來吃的時候也不會坨，這是我最喜歡它的地方。
【時蔬炒義大利麵】
食材：
義大利麵……1把
洋蔥……1/4個
西蘭花……2朵
聖女果……8個
芹菜莖……2根
即食雞胸肉……2塊
鹽、蠔油、油、醬油適量
——開始制作——
1、準備好所有食材：將洋蔥切小塊，西蘭花洗凈掰小塊，芹菜莖切成小段，聖女果對半切開，即食雞胸肉撕碎備用。
2、水開淋入少量的食用油，下入義大利麵煮10-12分鐘左右，將義大利麵完全煮熟後撈出。
3、鍋中倒油預熱，倒入洋蔥炒至變軟。
4、倒入西蘭花、聖女果、芹菜莖翻炒2分鐘。
5、放入雞胸肉翻炒一下。
6、放入煮好的義大利麵，然後放入1勺鹽、2勺醬油或者生抽、1勺蠔油。
7、翻炒均勻就可以出鍋了。
8、搭配一杯黑咖和低糖水果，就是一頓完美的減脂早餐。
給孩子吃，就加上一杯牛奶，就很豐盛了。
這麼簡單，你學會了嗎？這樣做出來的義大利麵，勁道爽滑，Q彈軟嫩，咸香有嚼勁，超級的好吃，女兒連吃三天都不夠，明天還要讓我給她做，這麼好的早餐搭配你還不快收藏起來！
【夏夏蜜語】：
1、義大利麵要比普通麵條硬很多，需要煮熟煮透，炒出來好吃。
2、蠔油要最後放，才能不破壞蠔油的營養成分。