義大利麵炒著吃,椒香美味有營養,一盤瞬間秒光,不用去西餐廳了。

下周就要到七夕節了,也就是農歷的七月初七日,七夕節起始於上古,普及於西漢,鼎盛於宋代,相傳每年的這一天是牛郎織女在鵲橋相會的日子,所以被賦予了與愛情有關的涵意,成為了象征愛情的節日,在咱們中國可是非常具有浪漫色彩的傳統節日,所以又被稱為中式『情人節』。

義大利麵炒著吃,椒香美味有營養,一盤瞬間秒光,不用去西餐廳了。

情人節時情侶們肯定要約會、吃飯、看電影呀,西餐廳便成了首選地點,像義大利麵、牛排這些食物都很熱門,當然消費也不會低。

另外今年情況比較特殊,還是不提倡去人多密集的地方,所以今天就來推薦一款好吃又好做的黑椒牛柳炒義大利麵,在家裡也可以輕松操作,香濃美味營養十足,而且還特別實惠,再制造一下浪漫氛圍,完全不必去西餐廳湊熱鬧了,下面就來看看具體怎麼做的吧!

【黑椒牛柳炒義大利麵】

所需食材:牛肉150克 義大利麵100克 洋蔥50克 彩椒《紅黃青》各50克 橄欖油1茶匙 食用油適量

醃肉調料:生抽1湯匙 老抽1湯匙 胡椒粉適量 玉米淀粉1湯匙 食用油1湯匙

調味汁:蠔油1湯匙 生抽1湯匙 黑胡椒碎少許 玉米淀粉1小勺 清水50毫升

烹飪步驟:

1.將牛肉洗凈切成小條放進容器中,調入生抽、老抽、胡椒粉、玉米淀粉和食用油。

2.抓拌均勻使之入味,放置一旁醃制十分鐘。

3.彩椒和洋蔥洗凈,分別切絲備用。

4.取一個小碗加入生抽、蠔油、玉米淀粉、黑胡椒碎和清水混合攪拌均勻。

5.鍋中添入適量清水燒至沸騰,淋入一茶匙橄欖油和鹽,將義大利麵呈放射狀下入鍋中煮10-12分鐘。

挑起一根義大利麵掐斷,中間沒有白芯就可以撈出了,放進容器中加一匙食用油拌勻防止粘連。

6.另起鍋倒適量食用油燒熱,放入醃制好的牛肉炒至變色後盛出。

7.就鍋中底油放入彩椒和洋蔥,快速翻炒一分鐘,倒入炒好的牛肉混合翻炒均勻。

8.接著放入義大利麵,用筷子拌炒均勻。

9.沿著鍋邊淋入調味汁,快速翻炒均勻關火即可。

10.一款香濃美味的黑椒牛柳炒義大利麵就完成了,比西餐廳裡做的還好吃,不要錯過喲!

小貼士:

牛肉經過醃制後口感更嫩滑,做好的義大利麵為1-2人份,請根據實際情況增減食材。

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