15分鐘4步在家煮義大利麵,簡單又好吃,減脂也可以吃。《圖+文》

有沒有和我一樣喜歡吃義大利麵,但是出去吃太貴不劃算!來和我這個廚房小白一起動手,簡單的4步又可以做出好吃的義大利麵。

第1步:加鹽煮面。

鍋裡煮水,放一小勺鹽。

水快開的時候,把義大利麵豎著放進去,呈散花狀。

新手煮義大利麵會擔心煮不熟。

別著急,等在水裡的義大利麵部分煮軟後,用筷子慢慢打圈攪拌,麵條就都會到水裡去。

煮10-15分鐘,撈起後瀝幹水份。

喜歡吃硬一點的8-10分鐘也可以。

第2步:拿橄欖油拌一下。

煮好的義大利麵瀝水,加點橄欖油攪拌一下,可以讓麵條口感更加順滑。

我有時候想偷懶,會在煮面的同時加橄欖油,也有時候直接跳過這第2步。

第3步:煮拌義大利麵的肉醬包。

不用額外放油,火用中火,直接把醬料放進鍋裡翻炒個5-10秒《醬炒到打散就行》,然後加義大利麵一起翻炒個1分鐘左右。

我常用的是番茄肉末醬,經典的也是最好吃的。

第4步:隨心加,根據喜好加。

想要儀式感,就撒黑胡椒、芝士、歐芹碎《這些調料都可以買到現成的》

想要更健康,買半成品的豌豆胡蘿卜玉米粒一起煮,色香味俱全。

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