西餐初體驗01 | 蛤蜊義大利麵。《圖+文》

主廚說

我想意大利人是有主食情結的,試想世界上還有哪一種主食如此驕傲地以國家命名呢?義大利麵的確算是眾望所歸的經典。

猶如萬花筒般的義大利麵世界,單是麵條的種類就至少有500種,更不用說千變萬化的醬汁組合。

很多人都知道義大利麵叫做Pasta,其實這隻是對義大利麵各種長寬、形狀的統稱。

我最愛的這款蛤蜊義大利麵,選用的就是長條形義大利麵Spaghetti,有時我還會用Capellini,Capellini是比Spaghetti更細的長條形義大利麵,細長的外形配合金黃色澤,因此得名叫『天使的發絲』。

長條義大利麵與海鮮醬汁非常配,當你吸吮醬汁輕輕咬斷麵條的時候,你會感覺到義大利麵的每一厘米都蘊藏著海鮮的極致鮮美。

食材

《4人份》

蛤蜊 1千克、小紅辣椒 3個、義大利麵400克、

大蒜 1個、小番茄 8個、西葫蘆 1根

輔料

橄欖油 80毫升、白葡萄酒 100毫升

海鹽少許、黑胡椒少許、歐芹少許

制作

① 沸水中加入足量的鹽,再將義大利麵放入鍋中煮熟;

② 西葫蘆切去兩頭,去瓤後切成塊,小番茄切塊,大蒜、歐芹切末備用;

③ 洗凈的蛤蜊放入滾燙的炒鍋中,再加入西葫蘆塊和大蒜末,倒入橄欖油,一起翻炒;

④ 炒鍋中繼續加入小番茄丁、白葡萄酒,加蓋煮至蛤蜊開口後,撒上歐芹末;

⑤ 將煮好的義大利麵加入到有蛤蜊的炒鍋中拌勻,撒上黑胡椒、海鹽,倒上少許橄欖油調味即可。

竅門

① 先將水煮沸再加入鹽,這樣可以避免鹽直接接觸到加熱的鍋底,從而延長鍋具的使用壽命。

②使用冷榨橄欖油時,先熱鍋再加入橄欖油以免油溫過高破壞其營養成分。

③ 在水裡加入一些幹辣椒來清洗蛤蜊,能讓蛤蜊很快除沙。

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