十幾分鐘做一盤海鮮義大利麵,帶舌尖去意大利的海邊。《圖+文》

被鮮美蛤蜊包圍、充滿濃鬱蒜香的義大利麵,微辣之中帶有清新檸檬香。

如果身體不能出行,起碼讓味蕾去體驗意大利靠海地區的夏天——有湛藍海水、微風拂面、和煦陽光。

總體來說,意大利人做菜還是崇尚簡單的,不管是比薩還是義大利麵,基本上都是隻用簡單、少量的材料,做突出食物本味的料理。

源自意大利南部地區的蛤蜊義大利麵《Spaghetti alle vongole》也是如此,利用新鮮蛤蜊自帶的鮮美汁水,僅僅用蒜、鹽、胡椒粉和少量辣椒末就可以做出非常美味而清爽的義大利麵了。

蒜香蛤蜊義大利麵

義大利麵 一人份 蛤蜊 250克 蒜瓣 2-3粒 幹辣椒末 半茶匙 白葡萄酒50-60毫升 幹/新鮮歐芹 少許 可選 鹽、黑胡椒 適量 意式辣香腸 ‘nduja1茶匙 檸檬皮屑 少許

Nduja:

一種意大利塗抹式香腸,以豬肉、鹽、大量甜辣椒和辣椒制成。

可以塗抹在烤面包片上直接吃,也被用來做比薩、義大利麵等等。

口味咸香油潤,辣味之中有點甜,可以增加這道海鮮義大利麵的口感層次。

買不到可用別的新鮮意大利香腸《去腸衣》替代,或是不加。

①新鮮蛤蜊清水浸泡20-60分鐘吐沙,然後用水沖洗幹凈。

開口且關不上,或破殼的丟掉。

②煮開一鍋水,下義大利麵,時間按照義大利麵包裝指示來

③與此同時,不粘鍋燒熱2-3茶匙油,中高火炒蒜末1-2分鐘,直到顏色呈金黃色,加入幹辣椒末炒勻。

④《可選》加入’nduja香腸,煸炒十幾秒,炒出香味

⑤加入蛤蜊和白葡萄酒。

蓋鍋蓋中小火燜煮,直到蛤蜊全部開口,約3-5分鐘。

開不了口的丟掉。

⑥這時義大利麵差不多煮到咬起來略彈牙的口感,撈出加入到蛤蜊鍋中,加入適量的歐芹、黑胡椒拌勻

⑦取出蛤蜊,讓義大利麵吸收鍋裡剩餘的湯汁。

湯汁差不多收完,並且義大利麵煮到你喜歡的口感後嘗嘗味道,適當加鹽調味,關火。

⑧蛤蜊倒回鍋內,擦入少許檸檬皮屑,拌勻出鍋。

Notes:

1、一般煮義大利麵用加了鹽的水,但因為海鮮本身帶有咸味,所以這道義大利麵不需要用鹽2、水煮。

3、煮蛤蜊的時間根據大小相應調整。

4、義大利麵轉移到蛤蜊鍋中後如果湯汁不夠可以加入煮義大利麵的水。

5、辣味可以根據個人口味調整。

裝盤之後還可以用檸檬皮屑、現磨帕馬森奶酪點綴。

十幾分鐘就可以做出一盤媲美餐廳、顏值美麗、口味高級的意大利海鮮義大利麵!自己做還實惠很多!

義大利麵吸收微辣的、帶有蛤蜊鮮甜的汁水。

新鮮的蛤蜊口感多汁嫩滑。

熱辣之中又帶有檸檬的清新香氣,好吃不膩,營養均衡很健康!

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♪(^∇^*)

寶藏千層,好吃到犯規

嘎嘣嘎嘣,越吃越想

嘎吱嘎吱,越嚼越香

一年一回,盛夏開啟

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