教你在家做番茄義大利麵,好吃又健康!。《圖+文》

番茄義大利麵

義大利麵,也被稱為意粉,是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的面點。

義大利麵根據種類形狀也各不相同,除了中國人認為是麵條的的直身粉外還有螺絲型的、彎管型的、蝴蝶型的、空心型,貝殼型的林林總總數百種。

番茄義大利麵是一道色香味俱全的菜,主要以番茄醬作為佐料;做起來有一些麻煩,但是做出來卻非常的好吃,而且營養價值極高。

材料

150克的意大利直面

一個大西紅柿

一個小洋蔥

五瓣蒜

做法

1、洋蔥和蒜切末,西紅柿剁成泥狀。

2、燒油,放蒜末,爆香。

3、放入洋蔥末,炒至洋蔥末由淺紫色變成白色。

4、再放入西紅柿泥,翻炒片刻。

5、關小火,蓋上鍋蓋,煮大概40分鐘,紅醬就做成了。

6、開水下義大利麵,煮十五分鐘,即煮至義大利麵軟掉,中間沒有硬點,挑起來放在盤上,澆上紅醬。

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