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義大利麵條,簡稱意粉,口感緊實而有彈性,是意大利的代表美食,也是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的面點。
義大利麵裡面富含大量的蛋白質、氨基酸等營養成分,跟中國做麵條的麵粉是不一樣的。
在眾多口味的義大利麵中,小編比較偏愛的就是黑胡椒義大利麵,可以說是非常喜歡黑胡椒辛香微辣的味道吧。
今天的這道義大利麵做起來非常簡單,不用熬肉醬,隻需把準備好的配料爆炒香倒入煮好的義大利麵翻炒,基本上十分鐘就可以搞定這樣一盤美味的義大利麵哦。
接下來就是這道黑胡椒義大利麵的做法了!
食材:
義大利麵、西藍花、洋蔥、青椒、紅椒、食用油、食用鹽、黑胡椒醬、蒜片
做法:
1.鍋燒熱水,放入義大利麵,加點鹽,煮至10分鐘左右撈出。
2.西藍花焯水2分鐘。
3.熱鍋刷油,下入洋蔥炒軟。
4.加入蒜片、青紅椒絲、西藍花,翻炒爆香。
5. 小火加煮好的義大利麵,翻炒均勻。
6.加入黑胡椒醬,炒勻。
7.盛盤享用。