一周不重樣的六種義大利麵
義大利麵水開下鍋煮10-15分鐘，嘗嘗軟嫩熟透了沖涼水瀝水備用。
奶酪芝麻粉奶油蘑菇義大利麵
做法：
1.彩蔬雞肉腸煎至兩面金黃撈出
2.熗鍋放馬鈴薯蘑菇翻炒，放青筍翻炒，加點醬油耗油炒均勻
3.加入點牛奶和奶油燒開，也可以不加奶油，自己隨意，加了比較香，一定要放動物奶油
4.加點開水，放入煮熟的義大利麵，煮一會進味，大火收汁到濃稠就好了
5.撒上奶酪芝麻粉絕配了，
咖喱雞翅蔬菜義大利麵
做法：
1.雞翅切花刀，放蔥薑蒜粉，一點醬油和油醃制15分鐘以上，鍋中放油煎至兩面金黃撈出
2.青豆和奶油白菜根部稍微提前焯水
3.蔥薑蒜熗鍋放入馬鈴薯翻炒，放入焯水的白菜根青豆翻炒，加醬油耗油各一滴
4.加水燒開放入咖喱，雞翅燉煮，遊冊熟透了加入煮熟的義大利麵大火收汁到粘稠包裹義大利麵即可
青椒雜蔬牛柳義大利麵
做法：
1.牛肉提前用蔥薑蒜粉，一點點耗油醬油，一點淀粉和油醃制抓勻
2.熱鍋涼油滑入牛柳斷生撈出備用
3.青椒炒出香味撈出
4.熗鍋翻炒胡蘿卜馬鈴薯然後放入竹筍翻炒
5..加告清一丟丟鹽，調料自己掌握就好前面醃制了，不加也可。
6.加點點熱水，放入煮熟義大利麵翻炒進味大火收汁。
鮮蝦扇貝蔬菜義大利麵
做法：
1.蝦清洗處理後蔥薑蒜粉醃制，西蘭花焯水
2.蝦頭煎出，蝦油撈出，放入扇貝蝦仁翻炒，斷生撈出
3.熗鍋放入胡蘿卜翻炒，再放西蘭花翻炒，加點醬油、耗油
4.加入煮熟義大利麵翻炒，加點熱水翻炒進味大火收汁
和風牛肉香腸蔬菜義大利麵
做法：
1. 西蘭花扁豆焯水，和風牛肉香腸切片煎至兩面金黃襪磨前撈出
2. 熗鍋放入蔬菜翻炒，加點醬油耗油，加入煮熟義大利麵和煎熟香腸翻炒，加點水翻炒進味大火收汁即可。
意大利肉醬義大利麵
做法：
1.胡蘿卜，芹菜，洋蔥拉蒜器拉碎
2.放黃油融化放入洋蔥翻炒出香味
3.加入胡蘿卜芹菜翻炒熟了撈出備用
4.豬肉，牛肉切碎翻炒斷生，加入番茄炒出沙加番茄醬一點醬油耗油
5.加點水燉煮到濃稠，跟煮熟的義大利麵拌勻。