鐵板牛肉義大利麵多少大卡？

每100克的鐵板義大利麵所含有的熱量為350大卡。

這個數值占營養協會推薦的一個普通成年人一天所需要攝入的總熱量的15%。

100克的義大利麵熱量為350大卡，這個數值隻是單純的義大利麵的熱量，如果我們要算做好的義大利麵的熱量的話，那麼其實是非常高的了。

因為義大利麵在制作的時候，還需要加入義大利麵醬，這種醬所含有的熱量很高，根據統計，吃一盤義大利麵攝入的熱量可能超過2000大卡。