我正在減肥。早餐可以吃義大利麵嗎。?

義大利麵熱量比較高,但是不用擔心,因為早餐吃得多一點、豐富點都不會發胖的。

  義大利麵,又稱之為意粉,是西餐品種中最接近中國人飲食習慣,最容易被接受的。

關於義大利麵條的起源,有說是源自古羅馬,也有的說是由馬可·波羅從中國經由西西裡島傳至整個歐洲的講法。

作為義大利麵的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,其制成的義大利麵通體呈黃色,耐煮、口感好。

義大利麵的形狀也各不不同,除了普通的直身粉外還有螺絲型的、彎管型的、蝴蝶型的、貝殼型的林林總總數百種,讓人流口水。